DETOKSIFIKASI

Apa itu Detoksifikasi ...?
- Proses pembuangan racun dari dalam tubuh.
  Proses ini sangat positif karena membantu tubuh melakukan proses pembersihan diri secara alami.

Apa Kegunaan Detoksifikasi / Manfaat Detoksifikasi ?

DETOKSIFIKASI DIPERLUKAN UNTUK :

1. Mencegah penyakit
2. Mengistirahatkan organ tubuh
3. Membersihkan bagian dalam tubuh
4. Memperlambat proses penuaan
5. Membersihkan jerawat
6. Meningkatkan fleksibilitas tubuh
7. Meningkatkan kesuburan Pria dan Wanita - Meningkatkan fertilitas 

SETELAH DETOKSIFIKASI, ANDA AKAN MERASA : 
Lebih rileks, Lebih kreatif, Lebih bersemangat, Lebih produktif,dan Merasa nyaman.

SEPERTI MENYIKAT GIGI, KITA PERLU UNTUK BERKUMUR,
APAKAH GIGI ANDA AKAN BERSIH TANPA BERKUMUR?

BEGITU JUGA DENGAN PRORGAM DIET HERBALIFE INI, 
MINUMLAH 2-4 LITER AIR PUTIH SEHARI 
SELAMA PROSES DETOKSIFIKASI / PROGRAM DIET 

WASPADALAH...WASPADALAH..WASPADALAH.

HAL-HAL YANG BISA MEMPERLAMBAT HASIL / PROGRAM DIET ANDA:

1. KURANG MINUM AIR PUTIH 
Lemak yang sudah terbakar harus dibilas keluar dari tubuh dengan banyak minum air putih. Jika kurang minum air putih? maka Berat badan tidak akan turun !!

2. OBAT-OBATAN : seperti pil KB, hormon estrogen dll yang membuat penurunan berat badan akan menjadi sulit dan lambat.

3. TIDAK MENGIKUTI PROGRAM DENGAN BENAR 
Kalau mau turun berat badan (Serius)
harus makan 1 kali, minum shake minimal 2 kali sehari. 
HARAP DISIPLINKAN DIRI ANDA!

4. TERLALU BANYAK MENGKONSUMSI :
Minuman bersoda (menurut penelitian 1 botol minuman bersoda setara dengan 8-12 sendok gula,jadi jika Anda minum 2 botol minuman bersoda itu artinya setara dengan minum 16-24 sendok gula.jika anda rutin minum 2 botol perhari maka dalam 1 tahun....???.Sangat berbahaya)
Alkohol, Makanan bersantan seperti masakan sumatra
 makanan yang banyak Banyak mengandung gula, lemak dan garam.

5. KURANG AKTIVITAS / OLAHRAGA
Jika Anda tidak ada waktu / tidak sempat berolahraga atau tidak suka berolahraga, tidak usah khawatir, anda bisa menggantinya denan mengubah kebiasaan sehari-hari, seperti :
Anda bisa mencuci motor / mobil anda sendiri,
Anda bisa membersihkan Rumah / kamar anda sendiri
Anda bisa mencuci pakaian Anda sendiri
Anda bisa menyapu,membersihkan pekarangan Anda sendiri
Anda bisa berjalan kaki,bersepeda ke kantor atau ke sekolah (kalau dekat)
Anda bisa melakukan pekerjaan rumah sendiri, seperti memasak, Menyetrika dll

SERINGKALI BILA BERAT BADAN ANDA TIDAK BERKURANG DALAM TAKARAN KILOGRAM,

TETAPI MUNGKIN UKURAN TUBUH ANDA BERKURANG DALAM SENTIMETERNYA.

Itu Namanya Penurunan berat badan yang mendatar

GEJALA DETOKSIFIKASI (Reaksi Tubuh Yang Mungkin Terjadi dalam Proses Detoksifikasi Sewaktu menjalankan Program diet) :

Sakit kepala ( gejala Sakit kepala sering muncul pada para pecandu kopi, teh maupun rokok )
Mual, kembung, sembelit atau sering BAB (mirip diare tapi tidak lama)
Nyeri pada otot dan persendian
Pilek, flu, demam ringan
Gangguan pada kulit berupa gatal atau ruam merah
Gangguan emosi (cemas, uring-uringan, gelisah) = Gejala ini disebabkan karena menurunnya gula darah, yang merupakan cara alamiah tubuh melakukan penghematan energi.
Kedinginan = Tubuh akan menurunkan temperaturnya karena energi yang biasa dipakai untuk menghangatkan tubuh akan lebih banyak dipakai untuk mempercepat proses detoksifikasi.
Perubahan warna air seni menjadi lebih pekat = Menandakan tubuh mulai mengeluarkan toxin.

Jangan Khawatir reaksi ini hanya Sementara saja / beberapa hari saja.

Teruskan program diet Anda

 

Tips Cara mengatasi reaksi detoksifikasi :

Jangan melakukan aktifitas yang menguras energi
Jangan berpanas-panas ria di terik matahari
Minumlah air putih yang banyak

Jangan makan makanan padat

Segera berbaring atau tidur di tempat yang sejuk

Ketika anda mengalami gejala diatas saat lagi program, jangan khawatir itu hanya proses sementara.